È sempre stato uno dei miei soggetti preferiti.
L’ho disegnato tante volte, l’ho costruito, l’ho osservato pieno e vuoto. Ci ho lavorato dentro, fuori e persino sul confine. Un giorno ho anche provato a destrutturarlo, ad aprirlo.
Il mandala è una forma che amo profondamente perché, oltre a essere universale e ricca di spunti evocativi, è incredibilmente versatile.
A partire da un cerchio esterno e da un punto centrale — confini stabili e sicuri, ma anche punti di partenza — il mandala apre uno spazio in cui elaborare, immaginare e creare qualcosa di personale.
È proprio per questo che ho scelto il MANDALA come possibile assaggio della disciplina dell’Arteterapia, per chi non la conosce ancora o desidera mettersi in gioco in modo nuovo.
Nell’Arteterapia lasciamo che siano le mani a muoversi sul foglio. Sospendiamo, almeno per un po’, quel pensiero che vuole sempre guidare e controllare tutto, e permettiamo alle cose di accadere.
Lasciamo fare alle mani, lasciamo osservare agli occhi, mentre la mente rallenta e si riposa nei movimenti, nelle sfumature, nei piccoli dettagli che rendono significativo il momento presente.
- Senti il bisogno di dedicarti un tempo lento tutto per te?
- Vuoi stimolare il pensiero divergente e scoprire nuove risorse creative?
- Ti piacerebbe trascorrere una serata tra colori, forme e gesti, creando qualcosa con le tue mani?
Allora scrivimi e sarò lieta di accoglierti
nel mio nuovo SPAZIO VIVIARTE in via XI Febbraio 2 a Trezzo sull’Adda.
mail: vivianavisocnti.arte@gmail.com
whatsapp: 3334883585
Viviana Visconti 